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Un mois est (déjà) passé. Il est temps pour moi de prendre la parole pour vous parler de l’année 2025 écoulée. Chez Eat 4 Good, nous ne croyons pas aux bilans décoratifs. Un bilan n’est pas un catalogue de réussites.Ce n’est pas une succession de chiffres isolés. C’est un moment de vérité. 2025 n’a pas… Poursuivre la lecture Le bilan 2025 : une année de consolidation
La trajectoire de Ynsect dépasse largement le destin d’une start-up. Présentée comme l’un des fleurons européens de la Food Tech, soutenue par des investisseurs majeurs, accompagnée par des financements publics significatifs, érigée en symbole de la transition alimentaire… son effondrement partiel — ou ses difficultés structurelles — pose une question politique autant qu’économique. Ce n’est… Poursuivre la lecture L’échec de l’entreprise emblématique Ynsect : un signal d’alarme pour l’Europe
La transformation physique d’Artus a marqué les esprits : 35 kilos en moins. Une discipline radicale. Un coach omniprésent. Un séjour en Allemagne à base de jeûne, de lavements et… de bouillon. Et, au total, près de 10 000 euros investis pour parvenir à ce résultat. Artus en parle avec honnêteté, sans fard. Il explique… Poursuivre la lecture On n’est pas obligé de prendre un bouillon, physiquement et financièrement pour se faire du bien !
Pendant des années, on nous a expliqué que tout pouvait et devait se jouer en ligne. Que le digital allait tout fluidifier, tout optimiser, tout remplacer. Que les bons outils, les bons funnels et les bons KPI suffiraient à créer de la performance commerciale. Dans une certaine mesure, c’était vrai. Le digital a profondément transformé les… Poursuivre la lecture En 2026 : le digital est le socle. Le terrain est le différenciateur.
À force de vouloir tout aseptiser, on finit par confondre bienveillance et renoncement à la vérité.Or certaines vérités dérangent. Et c’est précisément pour cela qu’elles doivent être dites.On vient de m’expliquer que dire la vérité à ses salariés pouvait rendre la communication toxique. Je ne suis pas d’accord. Pas du tout.Ce qui rend une communication… Poursuivre la lecture Dire la vérité à ses équipes : un enjeu de confiance
Chaque année, Noël revient.Et chaque année, la même question ressurgit, parfois à voix basse : est-ce que Noël a encore du sens ? Dans nos sociétés de plus en plus individualisées et multiculturelles, cette fête peut sembler dépassée, trop commerciale, trop codifiée.Pourtant, d’un point de vue sociologique, Noël reste l’un des rituels collectifs les plus… Poursuivre la lecture Pourquoi faut-il encore fêter Noël ?
On parle beaucoup d’immunité. Souvent au moment où elle nous fait défaut. Pourtant, l’un des leviers les plus puissants pour la renforcer est aussi l’un des plus simples — et des plus négligés : la digestion. L’intestin, notre premier système immunitaire Près de 70 % de notre système immunitaire se situe dans l’intestin. La digestion… Poursuivre la lecture Bien manger, mieux digérer, mieux se défendre : quand l’immunité commence dans l’assiette
Dans notre écosystème de la nutrition santé, il y a des sujets qui me passionnent. Et l’aventure personnelle et entrepreneuriale de Bryan Johnson m’interroge autant qu’elle me fascine. Depuis deux ans, cet entrepreneur multimillionnaire s’est imposé comme l’un des visages les plus médiatisés du mouvement de la longévité. À 48 ans, l’Américain affirme vouloir «… Poursuivre la lecture Avez-vous entendu parler de Bryan Johnson,
l’homme qui veut acheter du temps?
Novembre est un mois particulier. L’année n’est pas terminée. Mais elle est déjà suffisamment avancée pour ne plus tricher avec les chiffres, ni avec soi-même. Il reste quelques semaines. Mais l’essentiel est joué. C’est le moment du presque bilan. 1. Ce que les indicateurs ne disent pas Les tableaux sont là. Les courbes sont visibles.… Poursuivre la lecture Le presque bilan
La rentrée n’est pas un redémarrage. C’est une reprise de tension. Après l’été, tout repart. Les agendas se remplissent. Les décisions s’accélèrent. Les enjeux réapparaissent. Et avec eux, les doutes. La fatigue accumulée. Les arbitrages difficiles. C’est précisément là que tout se joue. 1. La constance avant l’euphorie Septembre donne parfois l’illusion d’un nouveau départ.… Poursuivre la lecture Ne rien lâcher
