Bien-être & Développement Personnel
Le bien-être n’est plus un luxe. C’est devenu un besoin essentiel.
11 juin 2026
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Bien-être & Développement Personnel
Et si, cette année, on changeait vraiment notre façon de prendre soin de nous ?
« Le bien-être n’est pas une ligne d’arrivée. C’est un chemin. » Loin des promesses miracles de début d’année, Sébastien Ménard (Président du groupe EAT FOR GOOD) réaffirme la vision de Beautysané : celle d’une transition alimentaire progressive et respectueuse. Fini la culpabilité, place à l’écoute du corps et à la constance. Un retour à l’essentiel à lire absolument pour démarrer l’année sereinement.
11 juin 2026
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Notre métier, c’est le développement. Pas le repli sur soi !
27 mai 2026
Food tech & Alimentation
Manger responsable : pourquoi je me bats depuis toujours pour l’Agribalyse ?
20 avril 2026
Bien-être & Développement Personnel
Et si, cette année, on changeait vraiment notre façon de prendre soin de nous ?
« Le bien-être n’est pas une ligne d’arrivée. C’est un chemin. » Loin des promesses miracles de début d’année, Sébastien Ménard (Président du groupe EAT FOR GOOD) réaffirme la vision de Beautysané : celle d’une transition alimentaire progressive et respectueuse. Fini la culpabilité, place à l’écoute du corps et à la constance. Un retour à l’essentiel à lire absolument pour démarrer l’année sereinement.
8 janvier 2026
Bien-être & Développement Personnel
Bien manger, mieux digérer, mieux se défendre : quand l’immunité commence dans l’assiette
19 décembre 2025
Bien-être & Développement Personnel
Les vacances c’est bon pour la santé !
Les vacances améliorent la santé et le bien-être en favorisant l’activité physique, un sommeil réparateur, une alimentation plus saine et des liens sociaux renforcés, des habitudes clés pour vivre plus longtemps et en meilleure santé.
13 juillet 2025
Bien-être & Développement Personnel
« Vendeur-distributeur indépendant : comment ne
pas être amalgamé à la polémique des “influvoleurs”
? »
19 août 2024
Food tech & Alimentation
Manger responsable…même en vacances
Les vacances sont un moment privilégié pour se détendre, découvrir de nouveaux horizons et s’imprégner de nouvelles cultures. Cependant, cette période peut parfois entraîner une augmentation significative du gaspillage alimentaire. Voici quelques conseils pour des vacances zéro gaspi !
4 août 2023
2 min
Food tech & Alimentation
5 conseils pour manger plus responsable
Voici nos 5 conseils pour commencer à manger plus responsablement. Ensemble, faisons un effort pour la planète de demain.
29 juin 2023
3 min de lecture
Bien-être & Développement Personnel
Un nouvel ELAN pour sortir de sa zone de confort…
Mardi soir, en déjouant tous les pronostics des thuriféraires de comptoir et des fossoyeurs de parquet, nous n’avons pas sauvé notre saison sportive (difficile) mais nous avons démontré nos qualités sportives, mentales mais surtout humaines…
28 avril 2023
2 min
Bien-être & Développement Personnel
« Ski : et si les vacances les plus attendues étaient
aussi les plus physiques ? »
19 février 2023
Food tech & Alimentation
Et si on créait la journée du «bien manger» ?
Le saviez-vous ? Le 21 juillet, nous célébrons la journée mondiale de la malbouffe. Consacrer une journée à la « Junk Food » pour dire que celle-ci est particulièrement néfaste pour notre santé est une ironie grasse et qui ne manque pas de sel.
21 juillet 2022
3 min
Bien-être & Développement Personnel
Locavorisme, flexitarisme, comment passer de l’intention à l’action ?
Vous avez peut-être déjà entendu parler du locavorisme et du flexitarisme, modes de consommation qui ont tendance à se développer ces dernières années. Ces habitudes alimentaires sont notamment réputées pour aider à la protection de la planète. Alors si vous souhaitez réduire votre consommation de viande et ne savez pas comment débuter ce changement d’habitudes, vous êtes au bon endroit ! Apprenez dès maintenant à passer de l’intention à l’action.
12 juillet 2022
3 min
Bien-être & Développement Personnel
Sport et nutrition, un couple idéal
Comme le carburant d’un moteur, la nutrition d’un athlète revêt une importance capitale pour lui permettre d’améliorer ses performances, de récupérer rapidement après un effort ou encore de diminuer le risque de rechute à la suite d’une blessure.
4 juillet 2022
2 min
Bien-être & Développement Personnel
Cette confidence qu’il me restait à vous faire
Je m’appelle Sébastien Ménard et je suis le co-fondateur du concept Eat4Good. Depuis 100 jours je dirige l’ensemble des sociétés du groupe. Déjà 100 jours, devrais-je dire, tant ceux-ci ont été riches, intenses et passionnants
5 mai 2022
3 min de lecture
Bien-être & Développement Personnel
Nos 5 conseils pratiques pour ne plus jamais gaspiller
Selon un sondage mené en octobre 2021 par le réseau d’épiceries Nous anti-gaspi et l’IFOP, 90% des Français se disent préoccupés par le gaspillage alimentaire.
3 mai 2022
2 min de lecture