La transformation physique d’Artus a marqué les esprits : 35 kilos en moins. Une discipline radicale. Un coach omniprésent. Un séjour en Allemagne à base de jeûne, de lavements et… de bouillon. Et, au total, près de 10 000 euros investis pour parvenir à ce résultat.
Artus en parle avec honnêteté, sans fard. Il explique que cette transformation était motivée par un rôle au cinéma, par une nécessité professionnelle, mais aussi par une prise de conscience personnelle : reprendre le contrôle de son corps, de sa santé, de son bien-être.
Et, sur le fond, il a raison sur un point essentiel : on ne peut pas tricher durablement avec son corps. Mais là où son témoignage devient intéressant, c’est précisément lorsqu’il pose une question dérangeante — souvent passée sous silence : faut-il vraiment se faire violence, se vider, jeûner radicalement, se couper du réel et dépenser des sommes folles pour retrouver un équilibre ?
Depuis la création de BEAUTYSANE en 2003, je me bats contre le mythe du crash nécessaire !
Dans notre société, on glorifie encore trop souvent les transformations “choc”. Celles qui font mal. Celles qui coûtent cher. Celles qui laissent croire que souffrir est la condition du résultat. Comme si maigrir devait forcément rimer avec privation extrême. Comme si retrouver la santé passait obligatoirement par l’isolement, la contrainte, la rupture brutale avec son quotidien.
Pour moi, c’est faux. Et surtout, c’est dangereux.
Prendre un bouillon, au sens propre comme au sens figuré, n’est ni une obligation… ni une solution durable. Chez EAT 4 GOOD, notre engagement est exactement à l’opposé de cette logique de crash.
Pour être bien, on n’a pas besoin de dépenser 10 000 euros !
Pour perdre du poids, on n’a pas besoin de boire du bouillon pendant des semaines !
Pour aller mieux, on n’a pas besoin de se faire mal !
Depuis plus de 23 ans, nous défendons une autre approche :
• de la proximité,
• du conseil personnalisé,
• de l’accompagnement humain,
• des services concrets,
• et des substituts de repas parmi les meilleurs d’Europe et du monde.
Pas de solutions miracles. Pas de promesses intenables. Mais une méthode fondée sur la réalité des vies, des contraintes, du travail, de la famille et du temps long.
La vraie transformation est, pour moi, durable, pas spectaculaire. La réussite, ce n’est pas de perdre 35 kilos en quelques mois pour un rôle. La réussite, c’est de ne pas les reprendre, de ne pas s’épuiser mentalement, de ne pas déséquilibrer son rapport à la nourriture, à son corps, à soi-même.
La réussite, c’est de reprendre le contrôle sans se détruire. Physiquement. Psychologiquement. Financièrement.
Oui, Artus a fait un choix radical. Il l’assume. Il l’explique.
Mais son parcours doit surtout nous rappeler une chose essentielle : il existe d’autres chemins. Plus accessibles. Plus humains. Plus durables.
Et c’est précisément ce chemin-là que nous traçons, chaque jour, chez EAT 4 GOOD avec BEAUTYSANE.
Sylvain BONNET
Fondateur de Beautysane & Co-fondateur de EAT FOR GOOD