eat4good_admin – Page 4

On n’est pas obligé de prendre un bouillon, physiquement et financièrement pour se faire du bien !

La transformation physique d’Artus a marqué les esprits : 35 kilos en moins. Une discipline radicale. Un coach omniprésent. Un séjour en Allemagne à base de jeûne, de lavements et… de bouillon. Et, au total, près de 10 000 euros investis pour parvenir à ce résultat. Artus en parle avec honnêteté, sans fard. Il explique… Poursuivre la lecture On n’est pas obligé de prendre un bouillon, physiquement et financièrement pour se faire du bien !

En 2026 : le digital est le socle. Le terrain est le différenciateur.

Pendant des années, on nous a expliqué que tout pouvait et devait se jouer en ligne. Que le digital allait tout fluidifier, tout optimiser, tout remplacer. Que les bons outils, les bons funnels et les bons KPI suffiraient à créer de la performance commerciale. Dans une certaine mesure, c’était vrai. Le digital a profondément transformé les… Poursuivre la lecture En 2026 : le digital est le socle. Le terrain est le différenciateur.

2025 : l’année des choix environnementaux

En 2023, le climat a frappé. En 2024, il s’est installé. En 2025, il a obligé à choisir. L’environnement n’est plus un sujet d’alerte. Il est devenu un sujet d’arbitrage. Arbitrage budgétaire. Arbitrage industriel. Arbitrage politique. Arbitrage social. Et 2025 aura été l’année où ces arbitrages ont cessé d’être théoriques. Une pression climatique constante Les… Poursuivre la lecture 2025 : l’année des choix environnementaux

Dire la vérité à ses équipes : un enjeu de confiance

À force de vouloir tout aseptiser, on finit par confondre bienveillance et renoncement à la vérité.Or certaines vérités dérangent. Et c’est précisément pour cela qu’elles doivent être dites.On vient de m’expliquer que dire la vérité à ses salariés pouvait rendre la communication toxique. Je ne suis pas d’accord. Pas du tout.Ce qui rend une communication… Poursuivre la lecture Dire la vérité à ses équipes : un enjeu de confiance

Pourquoi faut-il encore fêter Noël ?

Chaque année, Noël revient.Et chaque année, la même question ressurgit, parfois à voix basse : est-ce que Noël a encore du sens ? Dans nos sociétés de plus en plus individualisées et multiculturelles, cette fête peut sembler dépassée, trop commerciale, trop codifiée.Pourtant, d’un point de vue sociologique, Noël reste l’un des rituels collectifs les plus… Poursuivre la lecture Pourquoi faut-il encore fêter Noël ?

Pourquoi parle-t-on autant de certains cancers aujourd’hui ?

Cancer du pancréas. Cancer colorectal. Cancer du sein. Cancer de la prostate. Cancer du poumon. Mélanomes. Il suffit d’ouvrir un journal, d’écouter les informations ou simplement de discuter autour de soi pour constater une chose : certains cancers semblent occuper une place de plus en plus importante dans nos vies. Bien sûr, cette impression mérite… Poursuivre la lecture Pourquoi parle-t-on autant de certains cancers aujourd’hui ?

Le presque bilan

Novembre est un mois particulier. L’année n’est pas terminée. Mais elle est déjà suffisamment avancée pour ne plus tricher avec les chiffres, ni avec soi-même. Il reste quelques semaines. Mais l’essentiel est joué. C’est le moment du presque bilan. 1. Ce que les indicateurs ne disent pas Les tableaux sont là. Les courbes sont visibles.… Poursuivre la lecture Le presque bilan

Et si l’avenir de la planète commençait… dans notre assiette ?

Chaque 16 octobre, la Journée mondiale de l’alimentation nous rappelle à quel point nos choix alimentaires quotidiens ont une influence sur nous, sur les autres et sur la planète. Un chiffre qui doit nous faire réfléchir : 1 repas sur 3 consommé dans le monde provient d’un système alimentaire non durable (FAO, 2023). Et pourtant,… Poursuivre la lecture Et si l’avenir de la planète commençait… dans notre assiette ?

Produit, programme ou méthode : ce que les marques ne disent pas

Dans l’univers de la nutrition et de la nutraceutique, trois mots reviennent souvent : Produit. Programme. Méthode. Ils semblent proches. Ils ne le sont pas. Et la confusion entretenue autour de ces termes n’est pas anodine. Toutes les solutions ne se valent pas. Certaines vendent un produit. D’autres construisent une méthode. 1- Le produit :… Poursuivre la lecture Produit, programme ou méthode : ce que les marques ne disent pas

Ne rien lâcher

La rentrée n’est pas un redémarrage. C’est une reprise de tension. Après l’été, tout repart. Les agendas se remplissent. Les décisions s’accélèrent. Les enjeux réapparaissent. Et avec eux, les doutes. La fatigue accumulée. Les arbitrages difficiles. C’est précisément là que tout se joue. 1. La constance avant l’euphorie Septembre donne parfois l’illusion d’un nouveau départ.… Poursuivre la lecture Ne rien lâcher